马蹄青豆玉米粒的做法
马蹄青豆玉米粒 1张图片 
bluebutterfly 
“马蹄，堪称地下雪梨，青豆有清热生津，玉米润肠通便的做法作用。春天要多吃豆，马蹄补钙。青豆”
食材明细
马蹄青豆玉米粒的玉米做法步骤
1准备甜豆玉米马蹄。 
2玉米掰成粒，马蹄切粒备用。马蹄 
3热锅凉油，倒入食材大火翻炒，玉米加蒜粒盐生抽调味即成。做法 
4成品盛入碗中 
5马蹄清脆爽口，甜豆鲜甜多汁，青豆玉米香甜饱腹。玉米 
6成品图。 小窍门
1.如果玉米不嫩，炒菜的时候，可以点一点水煮一下。
2.还可以加点肉丝在里面。
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